教你吃辣不起痘的方法

2017-07-10 01:17:18 来源:
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嗜辣如命的没你们是否是在忧愁,畅快淋漓的吃完火锅,第2天就会满脸大包,该怎样办呢?忍住不吃辣比死还痛苦。不要急,下面为你介绍几种方法。

教你吃辣不起痘的方法

吃火锅 多加1点柠檬片:成都美女热忱正直,饮食方面也是如此,特别以川菜和火锅的辛辣、口味重为典型。而这两项是犯了长青春痘的头等大忌。

放眼望去,火锅底料全是密密层层的花椒、辣椒,看着都在冒虚汗,即使是这样,仍有没有数的好吃美女们,无穷享受吃火锅的美好,她们说,“火锅好过瘾哦,就是越辣才越巴适,痘痘嘛,长几颗出来是正常的事,过两天戒点口,吃点平淡的就消灭掉了”。

其实,在火锅底料里,加少量柠檬片,不但能减少些油辣,也能提高火锅的“别有风味”。

泡酒吧 睡前护理少不了:成都美女爱萧洒,喜欢泡酒吧,在美女们的眼里,沉重的工作以后,释放自己做好的方式莫过于去酒吧座座。熬夜是致使皮肤变差的致命伤,而在酒吧里,地方小,空气浑浊,烟草尼古丁的拼命进攻,再加上酒精的腐蚀作用,长痘痘更是不可避免的事,待到午夜时分回到家时,1身疲倦,倒头就睡,已没有过剩的力气卸妆,化装品的化学物资渗透进皮肤,想做无痘美女都难哦!没有丑女人,只有懒女人,只要坚持几分钟,做好睡前护理,第2天才能美美的。

肺热型痘痘 多喝菊花茶

肺热型痘痘是丘疹状的,就是1个1个的小包包,平时容易口干,心烦,舌苔很黄,典型的上火症状。可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平时少跟人生气,心平气和,多吃素菜,比较好忌1个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。

湿热型痘痘 早上1碗蜂蜜水:湿热型痘痘是脓包型的,流脓流水的那种,而且有痛感,还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了,而且上火,不通常,建议吃排毒养颜胶囊,但是记住,那东西有依赖性,不能常吃,还是以饮食调理的好。早上起来喝1碗蜂蜜水也行,多吃萝卜,实在不行用牛黄泻1下。

痰瘀型痘痘 当归配海带:痰瘀型痘痘是硬的,囊肿型的,平时怕热,动不动就流汗,大便也不成型。这就有妇科疾病的危险了,用当归熬点药喝吧。再吃点海带,海带拌芹菜,少加点鸡胸肉,就是为这类体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试!有人说海带祛痘,那得因人而异,要是你本来就体寒,再来点海带,你不用见人了。

追潮流 额头肌肤露出来

成都的美女爱漂亮,每当时尚界流行着甚么最新元素的时候,总可以在第1时间,看到街上的美女们效仿,例如Bobo头、复古头盛行的时候,也吹起了美女们的这股爱漂亮风。可是,爱漂亮也是有代价的,当厚实周密的头发,完全遮住自己的额头时,额头的肌肤没有了呼吸空间,肌肤出了油,痘痘也因此贸然而生。留有刘海的美女们,到晚上的时候,记住把头发全部“掀”开,让额头的肌肤透出来好好休息1下。

忙工作 补充维C效果好:成都的美女很独立,随处都可以看到事业型的白领女性,这些女性看起来高高在上,可是照旧有着大家所共同的敌人目标:青春痘。社会竞争愈来愈大,工作上的压力,和家庭所面对的,熬夜、加班、应酬、家长会……心理专家曾分析过,面对的压力过大,心理的抑郁会与之成正比。所以,都市女性出现失眠,是平常的事,而由失眠引发的内分泌失调,也是引发痘痘的主要缘由。身体内部发出的信号,常常是最难攻克的,除要放轻松自己的情绪外,还要多吃对身体有益的东西,例如维生素C、蔬菜、水果,每天最少要喝两公升水。

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